| Måndagar | 17:00 – 18:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 21:00 |
| Pingisskolan nybörjare Tränare: Föräldrar | Pingisskolan Fortsättning Tränare: Freddy | ||
| Tisdagar | 18:00 – 19:15 | 19:15 – 21:15 | |
| Grupp B Tränare: Per-Anders Ek | Grupp A Tränare: Per-Anders Ek Rickard Borre | ||
| Onsdagar | 18:45 – 20:00 | 20:00 – 21:15 | |
| Grupp C Tränare: Tobias Lindqvist | Motionsgrupp Ej tränare ledd: Siste man ansvarig för låsning av samtliga dörrar. | ||
| Torsdagar | 18:00 – 19:15 | 19:15 – 21:15 | |
| Grupp B Tränare: Thomas Andersson | Grupp A Tränare: Thomas Andersson | ||
| Söndag | Tävlande 13:30 – 15:00 Rolf | Grupp C 15:00 – 16:15 |
