7 -10 år
Hej!
Vad roligt att ert barn vill börja i Pingisskolan! Vi tar emot nya spelare löpande under säsongen.
Föräldrar = tränare
I Pingisskolan är det ni föräldrar som tillsammans är tränare. Vi kommer bjuda in till ett antal tillfällen underl säsomgen då vi har kort utbildning så att alla känner sig trygga i tränarrollen.
Viktigt: föräldrasamordning & inslussning
För att träningarna ska flyta på och för att nya barn och föräldrar ska slussas in smidigt behöver ni föräldrar prata ihop er om vem som gör vad – både inför varje pass och över säsongen. Ett enkelt upplägg som brukar fungera väl:
- Kontakt/kommunikation: håller ihop kommunikationen, välkomnar nya familjer och ser till att de kommer in i rutinerna.
- Veckans ledare (2–3 föräldrar): ansvarar på golvet för uppvärmning, lek, övningar och spel.
- Material-/bollansvar: tar fram/återställer utrustning och ser till att bollar samlas in.
- LOK-ansvar: hjälper till med närvarorutiner (övergång till LOK-appen).
- Messenger-grupp: skapa/underhåll en grupp för snabb info; lägg in nya familjer direkt.
Träningstid & första passet
- Du är välkommen i gruppen Pingisskolan10 som startar kl. 10.00–11.00 på lördagar.
- Kom gärna 10 minuter innan för upprop och kort genomgång.
.Närvaro
- I början: mejla närvaro till mig efter varje pass (barnets namn + datum).
- Snart går vi över till LOK-appen för närvaroregistrering (mer info kommer).
Förslag på upplägg (första passen)
- Upprop och kort genomgång av regler samt föräldrarollen. Lär känna varandra – både föräldrar och barn.
- Uppvärmning.
- Grepp: hur håller man racket.
- Teknik: forehand/backhand luftpingis, serve, grundläggande regler.
- Nivåanpassat spel: barn med barn eller barn med förälder; prova BH/FH.
- Lek/övningar: hur många över nät på 1 minut; studsa/balansera boll (gärna stafett); springstafett.
Regler i hallen
- Barn lämnar aldrig lokalen utan att en ansvarig vuxen (18+) vet om det.
- Plocka upp bollar efter träningen.
- Städning 1–2 ggr/säsong – se städschema.
Varmt välkomna!
11 – 14 år
Hej!
Vad roligt att ert barn vill börja i Pingisskolan! Vi tar emot nya spelare löpande under säsongen.
Föräldrar = tränare
I Pingisskolan är det ni föräldrar som tillsammans är tränare. Vi kommer bjuda in till ett antal tillfällen underl säsomgen då vi har kort utbildning så att alla känner sig trygga i tränarrollen.
Viktigt: föräldrasamordning & inslussning
För att träningarna ska flyta på och för att nya barn och föräldrar ska slussas in smidigt behöver ni föräldrar prata ihop er om vem som gör vad – både inför varje pass och över säsongen. Ett enkelt upplägg som brukar fungera väl:
- Kontakt/kommunikation: håller ihop kommunikationen, välkomnar nya familjer och ser till att de kommer in i rutinerna.
- Veckans ledare (2–3 föräldrar): ansvarar på golvet för uppvärmning, lek, övningar och spel.
- Material-/bollansvar: tar fram/återställer utrustning och ser till att bollar samlas in.
- LOK-ansvar: hjälper till med närvarorutiner (övergång till LOK-appen).
- Messenger-grupp: skapa/underhåll en grupp för snabb info; lägg in nya familjer direkt.
Träningstid & första passet
- Du är välkommen i gruppen Pingisskolan11 som startar kl. 11.00–12.00 på lördagar.
- Kom gärna 10 minuter innan för upprop och kort genomgång.
.Närvaro
- I början: mejla närvaro till mig efter varje pass (barnets namn + datum).
- Snart går vi över till LOK-appen för närvaroregistrering (mer info kommer).
Förslag på upplägg (första passen)
- Upprop och kort genomgång av regler samt föräldrarollen. Lär känna varandra – både föräldrar och barn.
- Uppvärmning.
- Grepp: hur håller man racket.
- Teknik: forehand/backhand luftpingis, serve, grundläggande regler.
- Nivåanpassat spel: barn med barn eller barn med förälder; prova BH/FH.
- Lek/övningar: hur många över nät på 1 minut; studsa/balansera boll (gärna stafett); springstafett.
Regler i hallen
- Barn lämnar aldrig lokalen utan att en ansvarig vuxen (18+) vet om det.
- Plocka upp bollar efter träningen.
- Städning 1–2 ggr/säsong – se städschema.
Varmt välkomna!
Motionär
Hej,
Vad roligt att du vill börja i Motionärsgruppen! Se tränignstider för motionärsgruppen i länken nedan.
https://kungalvsbtk.se/traningstider/
Övriga
Hej,
Vad roligt att du vill börja spela pingis! Du har valt “övriga” gruppen. Det innebär att det är viktigt att du fyllt i övrig info i förmuläret , om du vill spela seriespel eller är >15år och nybörjare.